Natürlichkeit

Der wertvolle stille Partner – die Ballaststoffe

Ballaststoffe sind für den Menschen unverdauliche Nahrungsmittelbestandteile, die insbesondere in Lebensmitteln wie Obst und Gemüse, Vollkornbrot oder anderen Vollkornprodukten enthalten sind. Da sie ein sehr wertvolle Bestandteile einer gesunden, ausgewogenen Ernährung sind, wird eine Menge von mindestens 30 Gramm Ballaststoffen pro Tag für Erwachsene empfohlen. Vier Scheiben Vollkornbrot enthalten ungefähr 15 Gramm Ballaststoffe. Trotzdem weisen […]

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Unsere Verdauung, die Marathonläuferin

Vom Teller in den Körper Je mehr wir über die Vorgänge in unserem Körper Bescheid wissen, umso besser können wir ihn mit unseren Handlungen unterstützen. Das gilt auch für unsere Verdauung. Eine gute Verdauung sorgt für ein positives tägliches Wohlbefinden. Oft wird unter dem Namen Verdauung nicht die ganze Thematik verstanden. Viele Menschen denken, dass

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Leben mit Zöliakie

Zöliakie steht für eine genetisch bedingte Unverträglichkeit des Klebereiweißes Gluten. Dabei handelt es ich um ein Stoffgemisch aus Proteinen, das in verschiedenen Getreidesorten vorkommt. Unbehandelt kann diese Glutenunverträglichkeit bei Betroffenen zu Entzündungen in der Darmschleimhaut führen, die einen Rückgang der dortigen Darmzotten bewirken. Wenn sich die Darmzotten verringern, werden nicht mehr genug Nährstoffe über die

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Unangenehme Krämpfe oder Zappelbeine, was hilft dagegen?

In der tibetischen Medizin wird der Mensch als Ganzes und als eine Einheit von Körper, Seele und Geist betrachtet. Hierbei unterscheidet man drei Grundprinzipien, die in unterschiedlichen Konstellationen das Wesen eines Menschen formen. Entsteht hier ein Ungleichgewicht, können Krankheitssymptome auftreten, die man mit einer guten Fußcreme in Kombination mit gesunder Ernährung und regelmäßiger Fußpflege wieder

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Die Bombe unter den pflanzlichen Proteinen

Die Lehre vom Erbsenprotein Es gibt nur wenige pflanzliche Proteine, welche in der Lage sind, das tierische Protein zu ersetzen. Ganz besonders dann, wenn man nicht nur auf die ernährungsphysiologische Aspekte Wert legt, sondern vor allem auch auf das Mundgefühl und den Geschmack. Durch ein neues hochmodernes Herstellungsverfahren wird ein Erbsenextrudat hergestellt, welches sich vor

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Methylcellulose, was ist denn das?

Methylcellulose kann Süssspeisen stabilisieren, dickt Saucen ein und ist oft in Diät-Lebensmitteln enthalten, um dort als Füllstoff zu dienen. Der menschliche Körper kann Methylcellulose nicht verwerten, daher sorgt Methylcellulose für mehr Volumen, ohne denNährwert des Produkts zu erhöhen. Methylcellulose kann also Lebensmitteln eine dickflüssige Konsistenz verleihen und dientdaher oft als Gelier- und Verdickungsmittel. Auch als

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Flumserei

Die Flumserei in Flums ist ein Begegnungsort mit vielfältigen Nutzungs- und Entwicklungsmöglichkeiten, um dort zu arbeiten oder für Events aller Art. Sie vereint Industriegeschichte und Innovationskraft, hier findet sich eine Plattform für neue Ideen. Das Areal der alten Spinnerei Spoerry ist spürbar dynamisch, vermittelt Impulse und lädt zum vielfältigen Bespielen ihrer Flächen ein. Und die

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Natur . Mensch . Umwelt .

Nachhaltigkeit ist für uns kein Fremdwort! Bereits seit 20 Jahren haben wir es uns bei SanaCos zur Aufgabe gemacht, unsere Prozesse und Produkte schrittweise zu optimieren. Die Inspiration zur Reinheit und natürlichen Wirksamkeit unserer Produkte liegt in unserer Herkunft, all unsere Produkte werden inmitten der wunderbaren Schweiz und ihrer beeindruckenden Natur entwickelt und produziert. Wir

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SanaCos Pflege Shampoo – milde Pflege und Feuchtigkeit bis in die Spitzen.

Der natürlichste Booster für schönes und gesundes Haar ist die eigene Gesundheit! Ebenso wie unsere Haut sind auch die Haare ein Spiegelbild unseres Wohlbefindens. Äussere Umstände, also wie wir leben, was wir essen und wie wir unsere Haare pflegen, beeinflussen die Haarbeschaffenheit und das Haarwachstum. Eine schöne Haarpracht trägt nicht nur zum glücklich sein bei,

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Schönheitspflege ohne Chemie

Naturkosmetik liegt definitiv im Trend. Unsere Haut muss eine immer stärker verschmutzte Umwelt, unsere gestresste Arbeitswelt und immer hektischere Freizeitbeschäftigungen durchleben und soll trotzdem immer einwandfrei funktionieren. Wir wünschen uns eine glatte, schöne Haut, die elastisch und unheimlich attraktiv ist, bis ins hohe Alter. Gerade in jungen Jahren werden die ersten wichtigen Bausteine für eine gesunde

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