Schädliche Inhaltsstoffe in Haarprodukten Heutzutage gehen immer mehr Menschen gesundheitsbewusst mit Ihrem Lebensstil um. Doch das sollte nicht nur die Ernährung betreffen. Gerade im “Dschungel“ von vielen Haarprodukten wird es für den Laien schwierig ein richtiges Natural Haarpflegeprodukt zu kaufen. Dabei ist der Duft des Produktes sehr oft entscheidend für den Einkauf und die restlichen […]
Ein haarsträubendes Problem Mehr lesen "
Klischees über Frisuren und Ihre Träger gab und gibt es viele: Hexen haben demnach rote Haare, unangepasste Männer haben lange und Karriere-Frauen kurze Haare. Männer mit Glatze sagt man eine erhöhte Potenz nach. Wie der Volksmund so schön sagt “Kastraten haben keine Glatze“. Bis heute sind Haare symbolisch aufgeladen. Bei Männern mit langen Haaren, dem
Symbol für eine schöne Haarpracht Mehr lesen "
Die Haut, unser grösstes Flächenorgan, wiegt 3 – 10 kg. Bei einer Körpergrösse von 170 cm nimmt die Haut eine Oberfläche von etwa 1,8 m² auf unserem Körper ein. Wir neigen dazu, gesunde Haut als selbstverständlich anzusehen und Ihre Bedeutung für unser allgemeines Wohlbefinden zu unterschätzen. Wir merken erst, sobald sich etwas verändert, wie uns
Elefantenhaut muss nicht sein! Mehr lesen "
Menschen die an Akne erkrankt sind unterliegen einem sehr großen Leidensdruck. Akne ist eine vorwiegend in der Pubertät auftretende Hauterkrankung. Sie betrifft viele Jugendliche, aber auch einige Erwachsene. Die Hauptursache der Erkrankung ist meist eine hormonelle Umstellung. Es spielen aber auch andere Faktoren wie z.B. psychische Belastungen, Leistungsdruck, Druck am Arbeitsplatz und nicht zuletzt die Wahrnehmung
Das sichtbare Übel in der Pubertät Mehr lesen "
Anti-Aging? Gibt es das wirklich? Natürlich gibt es Anti-Aging! Es fängt schon bei den gängigen Tipps für eine bessere Gesundheit an: gesunde Ernährung, regelmässige Bewegung im Alltag, etwas Sport, nicht rauchen, wenig Alkohol & raus an die frische Luft. All diese Faktoren können die Lebenserwartung erhöhen und das Altern der Haut verlangsamen. Diese Tipps kennt aber
Der begehrte Jungbrunnen Mehr lesen "
Eine besonders intensive Form der Hautreinigung ist das Gesichts-Peeling. Bei dieser Tiefenreinigung wird eine Peeling-Creme mit kleinsten Schleifpartikelchen benutzt, die vor allem abgestorbene Hautzellen entfernen soll. Die Hauterneuerung findet im Schnitt erst alle 25 – 28 Tage statt. Wird die Haut einmal in der Woche mit einem Peeling behandelt, erreicht man nicht nur eine schöne,
Tiefen – Reinigung Mehr lesen "
Pflege wirkt nur auf gereinigter Haut. Im Laufe des Tages und der Nacht lagern sich winzige Partikel aus der Luft und natürliche Hautfette auf der Haut ab. Die Tages- oder Nachtcrème kann ihre Wirkung aber nur dann perfekt entfalten, wenn die Poren gereinigt sind. Daher ist die tägliche Reinigung des Gesichts so wichtig. Die Haut
Die richtige Pflege-Routine Mehr lesen "
Unser Immunsystem fungiert wie ein persönlicher Bodyguard und hat viele Schutzfunktionen, um Krankheitserreger abzuwehren. Das Eindringen in den Körper wird zum Beispiel durch Niesen, Husten, Speichel, ein saures Milieu oder durch die Magensäure erschwert. Erst wenn diese Schutzbarriere des Körpers überwunden wird, ist unser Immunsystem überfordert. Viren und Bakterien sind das ganze Jahr aktiv, aber
Chronische Entzündungen können das Gedächtnis schwächen, Angst fördern und schlapp machen. Sobald die Entzündungswerte in die Höhe schnellen, geht es mit der Konzentration in den Keller. Doch was nutzt uns das Immunsystem, wenn zentrale Funktionen wie Denken, Handeln und Empfindungen negativ beeinflusst werden? Das Immunsystem hat sich im Laufe hunderttausender Jahre evolutionär entwickelt und den
Entzündungen, der Hot-Spot aller Zivilisationskrankheiten Mehr lesen "
Die Winterzeit lässt Menschen und ihre Körper zur Ruhe kommen. Der Körper empfindet schneller Kälte und das Bedürfnis nach warmen, sättigenden Mahlzeiten wächst. Für Ausdauersportler ist es wichtig, dem Körper alle Nährstoffe zuzuführen, die er braucht. Die Quinoa-Gemüse-Pfanne mit Berglinsen erfüllt eine wichtige Doppelfunktion. Sie versorgt nach körperlicher Anstrengung wieder mit Energie und unterstützt den
Achtung: Proteinbombe! Mehr lesen "
